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预防不孕从生活点滴做起

来源:南京京科医院妇科    2017-12-30
 

  到了炎炎夏日,人们大多喜欢吃清凉一点的食物,又加上夏季水果开始多起来,那么,夏季子宫内膜异位症如何预防呢?专家说,子宫内膜异位症是女性常见的妇科疾病,如果治疗不及时不彻底会导致女性不孕的发生,所以必须能做好子宫内膜异位症的预防工作。

  1、女性不孕的预防首先是月经初潮莫忧虑:

  一般女子在大约14岁的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象它是象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。

  但是有些缺乏生理知识的少女对此都会感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。

  因此少女月经初潮时,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

  2、讲究经期卫生一在月经来潮期间

  如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么,在月经期间应如何讲究卫生?

  总的来说,在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息避免劳累;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水,另外,月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频,以免着凉感冒。

  3、月经不调应早治

  月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。

  因此,可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好莫留后患。

  可采取中医治疗,一般效果较好。

  4、月经迟来要晚婚

  有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少色淡、质稀。

  这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼,适当辅以药物调理。

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